تعرف على أعراض الأمراض النفسية الجسدية..

لا تظهر الأمراض النفسية مثل الفصام أو الاضطراب ثنائي القطب “فجأة”؛ في أغلب الأحيان، تبدأ الأسرة أو الأصدقاء أو المعلمون أو الأفراد أنفسهم في ملاحظة بعض الأعراض العاطفية، والجسدية.

التعرف إلى الأعراض، أو علامات الإنذار المبكر، واتخاذ الخطوات اللازمة يساعد في ضمان العلاج الفوري، ولكن الأعراض متنوعة، منها ما يتعلق بمشاعر الشخص وحالته النفسية، ومنها ما يتعلق بالجسد والمظهر.

علامات تنذر بمرض نفسي

في حال ظهور العلامات التالية، تجب استشارة طبيب أو اختصاصي الصحة النفسية:

تغيرات في النوم أو الشهية

التغيرات الملحوظة في النوم والشهية، أو انخفاض في العناية الشخصية؛ قد تشير إلى وجود اضطرابات نفسية لدى الفرد.

تغيرات المزاج وانخفاض الطاقة

يعني هذا تحولات سريعة أو دراماتيكية في العواطف أو مشاعر الاكتئاب، وزيادة العصبية.
كذلك انخفاض غير عادي في الأداء والطاقة، في المدرسة أو العمل أو الأنشطة الاجتماعية، مثل ترك الرياضة، أو الفشل في المدرسة أو صعوبة أداء المهام المعتادة.

مشكلات في الذاكرة

مشكلات في التركيز أو الذاكرة أو التفكير المنطقي والكلام يصعب تفسيرها.

زيادة الحساسية

زيادة الحساسية للمشاهد أو الأصوات أو الروائح أو اللمس. بالإضافة إلى تجنب المواقف المفرطة المحفزة لذلك.

العصبية

العصبية ترتبط بالخوف أو الشك من الآخرين أو الشعور العصبي القوي.
إن واحداً أو اثنين من هذه الأعراض لا يعني بالضرورة الإصابة بمرض عقلي، ولكن سوف تكونين بحاجة إلى مزيد من الملاحظة. أما إذا كنت تعانين من عدة أعراض في وقت واحد وكانت الأعراض تسبب مشكلات خطيرة في الدراسة أو العمل أو التواصل مع الآخرين؛ فتجب استشارة الطبيب أو اختصاصي الصحة النفسية.

تظهر الدراسات أن المرضى الذين يعانون من أمراض جسدية مزمنة، هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بثلاثة أضعاف.
والاكتئاب ليس المرض الوحيد الذي يؤدي إلى أعراض جسدية، بل إن مشاعر مثل الغضب والحزن تؤثر أيضاً سلباً في الجسم.

وتشمل أعراض الاضطرابات النفسية ما يلي:

• صداع نصفي.
• توتر العضلات والألم.
• مشكلات في الجهاز الهضمي مثل الإسهال وآلام المعدة وتغيرات في الشهية.
• مشكلات أو اضطرابات في النوم.
• ألم.
• تعب.
• مشكلات العين.

يمكن أن يؤدي الإجهاد والصدمات أيضاً إلى حدوث اضطرابات المناعة الذاتية مثل التهاب الغدة الدرقية، والصدفية، والتهاب المفاصل الروماتيزمي.