تحذر الدراسة من أن الوزن الزائد قد يؤدي إلى شيخوخة دماغك بشكل أسرع

قد يلعب وزن الجسم دورًا أكبر في شيخوخة الدماغ مما كان يُعتقد سابقًا.

قد يقول الرقم الموجود على المقياس المزيد عن صحة الدماغ المستقبلية أكثر مما تم التعرف عليه سابقًا.

بحث جديد من جامعة جورجيا يشير إلى ارتفاع مؤشر كتلة الجسم، أو مؤشر كتلة الجسمقد يكون مرتبطًا بالتدهور المعرفي الأسرع لدى كبار السن. وتضيف هذه النتائج إلى الأدلة المتزايدة على أن الصحة الأيضية وتدفق الدم والالتهابات قد تشكل جميعها كيفية شيخوخة الدماغ.

تعتبر بعض التغيرات في الذاكرة والتفكير طبيعية مع تقدم العمر. قد يحتاج الأشخاص إلى مزيد من الوقت لتذكر الأسماء أو معالجة المعلومات أو التركيز. في البالغين الأصحاء، عادة ما تحدث هذه التحولات ببطء.

ومع ذلك، في هذه الدراسة، ارتبط ارتفاع مؤشر كتلة الجسم بمرور الوقت بانخفاض حاد في الذاكرة والقدرة الإدراكية الشاملة والأداء التنفيذي. تساعد هذه المهارات الأشخاص على التخطيط والبقاء منظمين وإدارة العواطف وتركيز الاهتمام وإكمال المهام اليومية.

نظرة طويلة المدى على صحة الدماغ

وقام الباحثون بتحليل بيانات من دراسة تمثيلية على المستوى الوطني، والتي تتبعت أكثر من 8200 شخص بالغ فوق سن 50 عامًا لمدة 24 عامًا.

ووجدوا أن كل وحدة زيادة في مؤشر كتلة الجسم ترتبط بتدهور أسرع في صحة الدماغ.

ومع ذلك، قدمت النتائج أيضًا رسالة مليئة بالأمل.

وقال سوهانج سونج، المؤلف الرئيسي للدراسة والأستاذ المساعد في كلية الصحة العامة بجامعة جورجيا: “لقد وجدنا أنه إذا تمكن الناس من التحكم في أوزانهم، فيمكنهم خفض معدل التدهور المعرفي لديهم بشكل ملحوظ خلال عامين فقط”. “وهذا يجعل مؤشر كتلة الجسم واحدًا من أكثر عوامل الخطر التي يمكن تعديلها بسهولة عندما يتعلق الأمر بالشيخوخة بشكل جيد.”

وكان الارتباط بين مؤشر كتلة الجسم والتدهور المعرفي أقوى في السنة الثامنة من الدراسة. وكان الارتباط واضحا بشكل خاص بين البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاما.

يؤثر ارتفاع مؤشر كتلة الجسم سلبًا على صحة الدماغ

تم ربط السمنة، التي يتم تعريفها على أنها مؤشر كتلة الجسم يبلغ 30 أو أعلى، بضعف صحة الدماغ. ووفقا للباحثين، فإن الأسباب الدقيقة لا تزال غير مفهومة تماما.

الوزن الزائد قد يساهم في الالتهاب، وانخفاض تدفق الدم، و الأنسولين مقاومة. هذه التغييرات يمكن أن تزيد من خطر الضعف الإدراكي، مرض الزهايمر الأمراض والخرف ذات الصلة.

واستنادا إلى مؤشر كتلة الجسم وحده، يصنف اثنان من كل خمسة أمريكيين على أنهم يعانون من السمنة المفرطة، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.

يرى بعض الباحثين أنه ينبغي تعريف السمنة على نطاق أوسع، باستخدام عوامل مثل حجم الخصر والظروف الصحية المرتبطة بالوزن. وبموجب هذا التعريف الأوسع، يعتبر 75% من الأمريكيين يعانون من السمنة المفرطة.

وفي الوقت نفسه، يعاني أكثر من 7 ملايين شخص في الولايات المتحدة من الخرف. وقال الباحثون إنه من المتوقع أن يتضاعف هذا العدد بحلول عام 2050.

وقال سونج: “لا يوجد علاج للخرف، ولهذا السبب من المهم تحديد ومعالجة أي عوامل خطر قابلة للتعديل يمكننا إيجادها للوقاية منه”.

المرجع: “الارتباط بين متوسط ​​مؤشر كتلة الجسم التراكمي والتدهور المعرفي: دراسة أترابية مدتها 24 عامًا” بقلم تشيانهوي شو، ومنغ هسوان سونغ، وتشو تشن، وجاناني راغبهانداري-ثابا، وغريس باجويل آدامز، وم. محمود خان، ويي شين، وشياو سونغ، وشيا سونغ، وسوهانغ سونغ، 27 فبراير 2026، مجلة علم الأعصاب.
دوى: 10.1007/s00415-026-13696-2

لا تفوت أي اختراق: انضم إلى النشرة الإخبارية SciTechDaily.
تابعونا على جوجل و أخبار جوجل.