واجهت مشكلة في الابتعاد عن هاتفي حتى جاء هذا التطبيق غير المتوقع

الهواتف والتطبيقات تسبب الإدمان. لا ينبغي أن يكون ذلك مفاجئًا لأي شخص يقرأ هذا.

إن الرغبة الشديدة في الحصول على تغذية ثابتة من الدوبامين منخفض الجودة تجذبنا للعودة إلى هواتفنا مرارًا وتكرارًا، حتى عندما ينبغي لنا ذلك حقًا. القيام بشيء آخر تمامًا.

أنا أفهم هذه المشكلة، لأنني أعيشها. أستخدم الهواتف الذكية منذ أكثر من 15 عامًا، وأشعر بالحاجة إلى إخراج هاتفي من جيبي في أي لحظة عندما أشعر بالملل.

إنه أمر مقرف، فوجود نصف عقل على هاتفك يحرمك من أن تكون حاضرًا تمامًا في هذه اللحظة. لقد حاولت التخلص من هذا الأمر عدة مرات على مر السنين، لكنني لم أنجح أبدًا.

ولكن الآن، ساعدني تطبيق غير متوقع على تقليل الوقت الذي أقضيه أمام الشاشة بشكل كبير – وهو أمر رائع مراقبة الطيور برنامج.

الحافز هو المفتاح لوضع هاتفك جانبًا

المكافآت هي واحدة من أكثر الطرق فعالية لتعزيز السلوك الجيد. إنه يعمل مع الكلاب، ويعمل مع الأطفال، ويعمل معي.

الطريقة التقليدية التي تعمل بها هذه الطريقة هي أن تحصل على مكافأة مقابل إكمال مهام معينة.

لذا، ربما أتناول كعكة دونات لذيذة مقابل كتابة عدد معين من الكلمات. وهذا يعمل بشكل جيد بالنسبة لي لأنه يمثل حافزًا وبفضل وتيرة كتابتي البطيئة، خطة نظام غذائي ممتازة أيضًا.

لقد قمت بتجربة التطبيقات التي تروج لهذا النوع من الحوافز لعدم استخدام هاتفك، ولم يعلق الأمر علي أبدًا.

يأخذ غابة، على سبيل المثال. من المؤكد أن زراعة الأشجار عندما يكون هاتفي غير نشط أمر رائع، ولكن هل أهتم حقًا بعدد الأشجار الرقمية التي أملكها؟

اتضح أنني لا أفعل ذلك، وأنا أجد صعوبة في جعل نفسي أهتم. إنها تفتقر إلى الشعور بأنها مجموعة حقيقية، ولذلك يصعب علي الاهتمام بها.

ثم جاء ميرلين.

يعمل معرف الصوت الخاص بـ Merlin على تحويل الطيور إلى بوكيمون

ميرلينهو أ تطبيق مراقبة الطيور يتيح لك تسجيل الطيور التي رأيتها، وأين رأيتها، وعدد المرات التي رأيتها فيها.

إنه تطبيق رائع يمكنك استخدامه إذا كنت جديدًا في مجال تربية الطيور، حيث إنه يسرد جميع الطيور التي من المحتمل أن تراها بالقرب منك، ويتضمن جميع الأصوات والصور عالية الجودة التي تحتاجها للتعرف على الطيور المحلية.

لكن الميزة التي لفتت انتباهي هي معرف الصوت. يسجل معرف الصوت الأصوات من حولك ويحدد نداءات الطيور فور حدوثها. اتركه قيد التشغيل، وسيقوم بإنشاء قائمة بالطيور المحيطة التي يتعرف عليها.

إن مجرد رؤية الطيور المنبثقة في قائمتك أمر مثير، ولكن لا شيء يقارن بظهور طائر غير شائع أو نادر يمكنك بعد ذلك إدراجه في قائمة حياتك.

انها قليلا مثل اللعب بوكيمونولكن مع مخلوقات حقيقية، ودون جعلهم يتقاتلون مع بعضهم البعض. بل إنها سوف تتطور إذا تركتها لفترة كافية، على الرغم من أن ذلك سيكون، باعتراف الجميع، في غضون بضعة ملايين من السنين أو نحو ذلك.

ولكن كيف ساعدني هذا في تقليل استخدام هاتفي؟

حسنًا، يعمل معرف الصوت بشكل أفضل عندما يكون هناك الكثير من الطيور حولك، وما لم تكن أميرة ديزني، فمن المحتمل أيضًا أن يفضلوا المناطق التي لا تتواجد فيها.

لذلك انتهى بي الأمر بترك هاتفي وحدي في الحديقة بينما لم أكن هناك. واتضح أن إبقاء هاتفك بالخارج يعد طريقة ممتازة لعدم استخدامه.

ناديني بالملك آرثر، لأن ميرلين غير حياتي للتو

لم أكن مراقب الطيور من قبل. يمكنني التعرف على طائر النورس إذا كان يسرق شطيرتي، لكن بصرف النظر عن ذلك، لم أتمكن من التمييز بين طائر النمنمة والعصفور.

لكن مراقبة الطيور أصبحت اتجاها في الآونة الأخيرة. أوضحت لي مقاطع الفيديو واسعة الانتشار أنه عندما تصل إلى عمر معين، تبدأ في حب الطيور. ثم تولى Sean Bean إدارة البودكاست الخاص بالطيور وأنشأه بعض من المحتوى الأكثر تهدئة في الخلق.

لم أفهم ذلك. لكن سماع نيد ستارك وهو يتحدث بهدوء عن حبه للطيور دفعني إلى حافة الهاوية، وقمت بتنزيل فيلم Merlin. والآن أستطيع أن أرى الجاذبية.

أنا أتعلم المزيد والمزيد عن الطيور. قائمة حياتي تزيد عن 50 مدخلاً الآن، وأنا متشوق للحصول على المزيد.

أريد أيضًا أن أتجاوز معرف الصوت وأقوم بدور أكثر نشاطًا في الطيور من خلال جعل Merlin يتعرف عليها من خلال اللقطات الخاصة بي. غالبًا ما يخطئون في فهمهم، لكن هذه مجرد فرصة لي لمعرفة المزيد عن الطيور.

ونعم، هذا يتعارض مع التطبيق الذي يساعدني على ذلك خفض وقت الشاشة – لكنه يبقيني على اتصال بالعالم وحاضرًا في الوقت الحالي. علاوة على ذلك، لن أقوم بإيقاف جلسات معرف الصوت الخاصة بي في الحديقة.

الآن، إذا سمحت لي، لدي طائر يجب أن أجده. طائر اليوم هو الشحرور الأوراسي، ولن يجد نفسه.