يؤكد العلماء أن الكحول يسبب أضرارًا صحية واسعة النطاق

استنتج الباحثون الذين قاموا بمراجعة عقود من الأدلة أن الكحول يلعب دورًا رئيسيًا في المرض والإصابات، مما يؤثر على كل شيء بدءًا من الجهاز المناعي وحتى الدماغ والقلب.

مراجعة جديدة رئيسية نشرت في مدمن يرسم صورة واقعية لتأثير الكحول على الصحة، ويربط الشرب بالعشرات من الأمراض والالتهابات والإصابات التي تؤثر على كل جهاز عضوي في الجسم تقريبًا.

يقول الباحثون إن بعض أضرار الكحول قد تقل بعد أن يقلل الأشخاص من شرب الكحول أو يتوقفوا عنه، لكن العديد من تأثيرات الاستخدام المكثف طويل المدى يمكن أن تستمر لسنوات – وفي بعض الحالات قد لا تنعكس تمامًا.

الكحول يسبب العديد من الأمراض

يحدد التصنيف الدولي الحالي للأمراض (ICD-11) التابع لمنظمة الصحة العالمية أكثر من 60 مرضًا وإصابة تعزى بنسبة 100٪ إلى تعاطي الكحول. يرتبط الكثير منها بالإفراط في شرب الخمر المزمن، بما في ذلك:

• اعتلال عضلة القلب الكحولي (مرض عضلة القلب)
• أمراض الكبد المرتبطة بالكحول، بما في ذلك تليف الكبد
• التسمم بالكحول
• متلازمة الكحول الجنينية
• التهاب البنكرياس الناجم عن الكحول
• الاضطرابات العصبية المرتبطة بالكحول

يزيد الكحول أيضًا من خطر الإصابة بالأمراض المعدية

تظهر الأدلة الحديثة أن الكحول يضعف الدفاعات المناعية ويضر بوظائف الكبد، مما يزيد من التعرض للعدوى مثل:

• مرض الدرن
• التهاب رئوي
• فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز
• الالتهابات المنقولة جنسيا

لاحظ الباحثون أن الضعف المرتبط بالكحول يمكن أن يساهم أيضًا في السلوكيات التي تزيد من خطر الإصابة بالعدوى.

يرتبط الكحول بالعديد من الأمراض المزمنة الرئيسية

تحدد المراجعة خمس فئات رئيسية من الأمراض غير السارية المرتبطة بتعاطي الكحول. وجد الباحثون أن شرب الكحول يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطان، بما في ذلك سرطانات الفم والحلق والكبد والثدي والقولون وعنق الرحم، بالإضافة إلى أمراض القلب والأوعية الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم والرجفان الأذيني والسكتة الدماغية.

تشمل الحالات الأخرى المرتبطة باستهلاك الكحول ما يلي:

• مرض السكري من النوع 2
• الخرف والصرع
• تليف الكبد
• التهاب البنكرياس

الكحول يزيد من خطر الإصابة

حتى الكميات الصغيرة من الكحول يمكن أن تضعف التنسيق والحكم ووقت رد الفعل. ووفقا للمراجعة، فإن خطر الإصابة لا يعتمد فقط على كمية الكحول التي يتم استهلاكها، ولكن أيضا على عوامل مثل البيئة والنشاط واستخدام المواد الأخرى.

يرتبط تعاطي الكحول بارتفاع معدلات:

• حوادث المرور
• السقوط والإصابات الأخرى غير المتعمدة
• العنف والاعتداء
• الإصابات التي تؤثر على أشخاص آخرين، وليس فقط الشارب

يمكن عكس بعض الأضرار

بعض الأضرار المرتبطة بالكحول يمكن أن تتحسن أو تنخفض عند تقليل الشرب أو التوقف عنه:

1. تحدث المخاطر قصيرة المدى، بما في ذلك الإصابات والأمراض المنقولة جنسيًا، في الغالب أثناء التسمم، وبالتالي ينخفض ​​الخطر عند التوقف عن الشرب.
2. الكحول يضعف وظيفة المناعة بشكل مؤقت. قد يتعافى الجهاز المناعي بعد توقف الشخص عن الشرب، على الرغم من أن الإفراط في شرب الخمر على المدى الطويل يمكن أن يسبب ضررًا دائمًا.
3. لا يمكن علاج العديد من الأمراض المزمنة المرتبطة بالكحول، بما في ذلك تليف الكبد وأمراض القلب، بشكل كامل. ومع ذلك، فإن شرب كميات أقل يمكن أن يبطئ تطورها حتى مع وجود بعض الضرر. قد تتحسن بعض التأثيرات القلبية الوعائية خلال أيام إلى أسابيع بعد بدء الامتناع عن ممارسة الجنس.
4. قد يتحسن تلف الدماغ الناجم عن الإفراط في شرب الخمر جزئيًا مع الامتناع عن ممارسة الجنس على المدى الطويل، على الرغم من أن المخاطر مثل الخرف يمكن أن تظل قائمة.

الفوائد المحتملة لا تزال محل نزاع

يعلق المؤلف الكبير الدكتور يورغن ريهم، كبير العلماء في المركز الكندي للإدمان والصحة العقلية (CAMH): “على الرغم من أننا نعرف الآن الكثير عن تأثيرات الكحول على الصحة، إلا أنه لا يزال هناك جدل حول ما إذا كان القليل من شرب الكحول مفيدًا لقلبك. عند فحص كل من الدراسات الأترابية والدراسات العشوائية المندلية، وجميع نقاط القوة والتحيزات المحتملة، نستنتج أنه لا يوجد ما يكفي من الأدلة لاستبعاد وجود تأثير مفيد للشرب على مرض نقص تروية القلب و السكتة الدماغية.”

يضيف سنكلير كار، المؤلف الأول للمراجعة: “مراجعتنا للأدلة الحالية حول تأثيرات الكحول على الصحة تؤدي إلى استنتاج حذر ولكن واضح: الكحول هو سبب رئيسي للمرض والإصابات، وأضراره تفوق أي فوائد محتملة”. سينكلير كار هو مرشح لدرجة الدكتوراه في قسم علم الأوبئة، كلية تي إتش تشان للصحة العامة بجامعة هارفارد.

المرجع: “مراجعة للعلاقة بين أبعاد استهلاك الكحول وعبء المرض: تحديث عام 2026 بما في ذلك الدراسات العشوائية المندلية” بقلم سنكلير كار، وآنا لوسيا إسبينوزا دايس، وجيرهارد إي. جميل، وأحمد س. حسن، وكيفن د. شيلد، ويورغن ريهم، 13 مايو 2026، مدمن.
دوى: 10.1111/add.70435

تم دعم الأبحاث المذكورة في هذا المنشور من قبل المعهد الوطني لتعاطي الكحول وإدمان الكحول في الولايات المتحدة المعاهد الوطنية للصحة (NIAAA)، رقم المنحة 1R01AA028224.

لا تفوت أي اختراق: انضم إلى النشرة الإخبارية SciTechDaily.
تابعونا على جوجل و أخبار جوجل.