يبدو أن حجم الخصر هو مؤشر رئيسي لأمراض القلب

قد يكون الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة أكثر عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب، حتى لو كانوا يبدون بصحة جيدة ويشعرون بها. تم التوصل إلى هذا الاستنتاج من قبل علماء من جامعة غلاسكو، الذين قدموا أبحاثهم في المؤتمر الدولي لمكافحة السمنة في مكسيكو سيتي. ووفقا لهم، فإن طرق التشخيص الجديدة التي تأخذ في الاعتبار محيط الخصر يمكن أن تمنع مئات الآلاف من الوفيات الناجمة عن النوبات القلبية والسكتات الدماغية. تقارير البوابة عن الدراسة medicalxpress.com.

التهديدات الخفية للدهون الحشوية

وقالت إستيفانيا فوينتيس أفالوس، قائدة الدراسة: “نعلم أن الوزن الزائد، خاصة حول الخصر، يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب”. “في عام 2021 وحده، عُزي ما يقرب من مليوني حالة وفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية في جميع أنحاء العالم إلى ارتفاع مؤشر كتلة الجسم.”

ويرتبط خطر خاص، وفقا للعلماء، بما يسمى الدهون الحشوية. على عكس تحت الجلد فهو يتراكم حول الأعضاء الداخلية في منطقة البطن وينشط عملية التمثيل الغذائيإطلاق المواد الالتهابية باستمرار في الدم. بمرور الوقت، يؤدي هذا الالتهاب المزمن إلى إتلاف الأوعية الدموية وتسريع تكوين اللويحة الشريانية، مما يزيد بشكل كبير من احتمالية الإصابة بنوبة قلبية.

تقليديا، يتم استخدام مؤشر كتلة الجسم (BMI) لتقدير الوزن، ولكن هذا المؤشر له عيب خطير: فهو لا يأخذ في الاعتبار مكان تخزين الدهون في الجسم بالضبط. ولحل هذه المشكلة، اقترح الخبراء في مجلة لانسيت للسكري والغدد الصماء نظامًا أكثر دقة يجمع بين مؤشر كتلة الجسم وقياسات الخصر..

نوعان من السمنة

يقسم النظام الجديد الأشخاص الذين لديهم أنسجة دهنية زائدة إلى فئتين. أولاً – السمنة السريرية: عندما يكون لدى الشخص، بالإضافة إلى الوزن الزائد، مضاعفات مرتبطة به بالفعلمثل ارتفاع ضغط الدم أو آلام المفاصل أو انقطاع التنفس أثناء النوم. ثانية – السمنة قبل السريرية، والتي لا توجد فيها مشاكل صحية واضحة.

يؤكد فوينتيس أفالوس أن “الكشف المبكر عن مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية، وخاصة في حالات السمنة قبل السريرية، أمر حيوي. وهذا يمنحنا فرصة للتدخل في الوقت المناسب قبل ظهور المضاعفات”.

وخلال العمل، قام العلماء بتحليل بيانات ما يقرب من 383 ألف بالغ بريطاني تتراوح أعمارهم بين 40 إلى 69 عامًا. ولم يكن أي منهم يعاني من مرض القلب في بداية الدراسة. بعد 12 عاماً من المراقبة، تم تسجيل ما يقرب من 42 ألف حالة جديدة من أمراض القلب والأوعية الدموية ونحو 9 آلاف حالة وفاة بسببها.

مخاطر السمنة قبل السريرية

وتبين أنه حتى الأشخاص الذين يعانون من السمنة قبل السريرية والذين لم يشتكوا من مشاكل صحية لديهم خطر أعلى بكثير للإصابة بالمرض. وكانت النساء في هذه الفئة أكثر عرضة بنسبة 38% للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأكثر عرضة للوفاة بسببها بنسبة 46% مقارنة بالنساء اللاتي لا يعانين من زيادة الوزن.. وفي الرجال الذين يعانون من السمنة قبل السريرية، كان خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية أعلى بنسبة 52٪..

علاوة على ذلك، أكدت الدراسة أن قياسات الخصر – المحيط، ونسبة الخصر إلى الورك، والطول إلى الطول – تتنبأ بمخاطر الإصابة بأمراض القلب بشكل أكثر دقة من مؤشر كتلة الجسم.. إذا كانت لدى المرأة العلامات الثلاثة عالية الخطورة، ارتفاع احتمالات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 64%.

العلماء مقتنعون بأن قياس الخصر مع مؤشر كتلة الجسم يمكن أن يحدد أولئك الذين فاتتهم الفحوصات القياسية. وبحسب حساباتهم.. التدخل في الوقت المناسب في مرحلة السمنة قبل السريرية يمكن أن يمنع ما يصل إلى 45٪ من حالات النوبات القلبية والسكتات الدماغية الجديدة و41٪ من الوفيات الناجمة عنها. يمكن تقديم برامج مكثفة لهؤلاء الأشخاص في الوقت المناسب لتصحيح التغذية والنشاط البدني من أجل الحفاظ على صحة القلب.