— بيروت 📱 حمّل التطبيق
من بيروت، نقرأ العالم
عاجل
عاجل: ترامب لسي بي إس نيوز: أحب أعضاء حكومتي وأعتقد أنهم جيدون لكنني قد أجري بعض التغييراتعاجل: الصين| وزارة التجارة: نُعارض العقوبات الأميركية على الشركات الصينية بسبب علاقاتها بكوباعاجل: قوات العدو تقتحم مخيم الأمعري في مدينة رام اللهعاجل: عن مصدر: الاتفاق المحتمل قد يمنح ترامب مخرجا يحفظ ماء وجهه لإنهاء الحربعاجل: الخارجية الأمريكية: على الأمريكيين بالشرق الأوسط الانتباه لاحتمال إلغاء الرحلات الجوية أو حدوث اضطرابات بالسفرقصف مدفعي إسرائيلي يستهدف بلدة حداثا في جنوب لبنانعاجل: إن بي سي عن مسؤولين أمريكيين: بعض مستشاري ترامب أبلغوه بأن الفرصة أمامه لاستئناف القتال في إيران بدأت تتقلصعاجل: أكسيوس عن مصدرين: جي دي فانس شارك في محادثات غير مباشرة مع إيران بهدف وقف إطلاق النار واستئناف المفاوضات
إعلان تداول الذهب الفاخر في لبنان
تصنيف

التصنيف: الصحة والحياة

أفضل التمارين للحفاظ على صحة العظام▶
الصحة والحياة

أفضل التمارين للحفاظ على صحة العظام

فضل وتعد كثافة المعادن في العظام مؤشرا رئيسيا على قوتها، فيما يرتبط انخفاضها مع التقدم في العمر بزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام والكسور. وأظهرت…