سهلة

تحذير للنساء المصابات بمشكلة سهلة التصرف – بعد أن أصيبت أمي ، 38 عامًا ، بسرطان صدمة “صامت”

أصدر مدرس باكنغهامشاير تحذيرًا صارخًا للنساء اللائي يعانين من الإرهاق – بعد أن تحولت المشكلة إلى علامة على “قاتل صامت”…

أكمل القراءة »

من قبل الفطار للسحور.. 6 طرق سهلة لتجنب زيادة الوزن فى رمضان

تجنب زيادة الوزن خلال شهر رمضان يعتمد على عدة نصائح وحيل للحماية من زيادة الوزن، وفى هذا الإطار قدمت…

أكمل القراءة »

خطوات عملية سهلة لمنع اكتساب الوزن..

ينتظر الكثير من الأشخاص بداية العام الجديد لتحسين صحتهم وخسارة وزنهم الزائد أو التخلص من بعض الكيلوغرامات الإضافية للمحافظة على…

أكمل القراءة »

حيل سهلة لتنظيف البشرة فى البيت بمكونات طبيعية للحصول على بشرة نضرة

جميع النساء يبحثن عن بشرة صافية ومتوهجة، لكن تراكمات الجلد الميت هى السبب الرئيسى لمشاكل البشرة مثل حب الشباب والبشرة الجافة والباهتة لذا…

أكمل القراءة »

طرق سهلة لتنظيف الأنف -مع انخفاض درجات الحرارة من المتوقع أن تنتشر الإصبة بنزلات

مع انخفاض درجات الحرارة من المتوقع أن تنتشر الإصبة بنزلات البرد، ومن المرجح أن يؤدى ذلك إلى إصابة العديد منا…

أكمل القراءة »

طريقة عمل فتة الباذنجان بمكونات متوفرة بمنزلك.. طعمها لذيذ وخطواتها سهلة

تعتبر فتة الباذنجان من الأطباق الشهية والمغذية التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل، إليكِ طريقة عمل فتة الباذنجان على طريقة…

أكمل القراءة »

علاج حكة الإبط في المنزل بطرق طبيعية سهلة

بعض الأشخاص يتعرضون للحكّة في منطقة تحت الإبط، وهناك عدة أسباب وراء ذلك؛ فقد تكون نتيجةً لنوع من الحساسية الجلدية،…

أكمل القراءة »

طريقة عمل المكرونة بالسجق.. سهلة التحضير وأطفالك هيحبوها

طريقة عمل المكرونة بالسجق.. سهلة التحضير وأطفالك هيحبوها المكرونة من الأكلات الشهيرة التي يحبها الكثيرون سواء كبار أو صغار ويمكن تقديمها…

أكمل القراءة »

6 خطوات سهلة تحافظ على صحة الكلى فى الشتاء

تعد كليتاك من أهم الأعضاء التي لا تقوم فقط بتصفية الدم وإزالة السموم، بل تنظم أيضًا مستويات الحموضة والملح…

أكمل القراءة »

طرق سهلة لتناول البرتقال من أجل فقدان الوزن الزائد

بحسب ما نشرته منصة TATA 1mg هناك 7 طرق إبداعية وفعّالة لإدراج البرتقال في النظام الغذائي، مما يساعد على البقاء…

أكمل القراءة »