فى
-
صحة و بيئة
كركديه وتمر وعرقسوس -من المشروبات الرمضانية المميزة فى شهر رمضان الكريم، ولكن
الكركديه والتمر والعرقسوس من المشروبات الرمضانية المميزة فى شهر رمضان الكريم، ولكن هل فكرت أيهم الأفضل لصحتك، الأمر يختلف وفقا لحالتك الصحية. قال الدكتور…
أكمل القراءة » -
صحة و بيئة
قبل الفطار ولا بعده؟.. اعرف أفضل وقت لممارسة الرياضة فى رمضان
لا يعرف الكثير من الأشخاص أفضل وقت لممارسة الرياضة فى رمضان، هل يجب ممارسة الرياضة قبل السحور أم قبل…
أكمل القراءة » -
صحة و بيئة
أغرب حكايات الطب.. قصة سيدة أمريكية ظلت فى غيبوبة 42 عاما
هناك الكثير من القصص التي نسمعها عن الغيبوبة، فقد نجد شخص ما يتعرض لها لفترة قصيرة، ولكن من أغرب…
أكمل القراءة » -
صحة و بيئة
استغل رمضانك.. إزاى تتخلص من شراهة الأكل فى إفطار رمضان؟
الشراهة فى تناول الطعام من السلوكيات الشائعة بشكل كبير خلال شهر رمضان بشكل خاص، حيث يرغب الكثير من الأشخاص…
أكمل القراءة » -
صحة و بيئة
من قبل الفطار للسحور.. 6 طرق سهلة لتجنب زيادة الوزن فى رمضان
تجنب زيادة الوزن خلال شهر رمضان يعتمد على عدة نصائح وحيل للحماية من زيادة الوزن، وفى هذا الإطار قدمت…
أكمل القراءة » -
صحة و بيئة
فى الفطار والسحور.. أكلات صحية خليها على سفرتك فى رمضان
في رمضان، يُفضّل تناول وجبات صحية ومتوازنة لتعويض الجسم عن ساعات الصيام الطويلة والحفاظ على الطاقة والصحة.وقدمت الدكتورة آمال…
أكمل القراءة » -
صحة و بيئة
ابنك عنده تقييم ورايح المدرسة.. إزاى تحميه فى انخفاض الحرارة؟
مع انخفاض درجات الحرارة الشديد التي تشهدها البلاد، وتحذيرات هيئة الأرصاد الجوية، كيف يمكننا حماية أطفالنا عند ذهابهم للمدارس…
أكمل القراءة » -
صحة و بيئة
فى ذكرى وفاته.. أهم نصائح هاني الناظر لصحة الجلد ودعم المناعة
نصائح الدكتور هانى الناظر لتعزيز المناعة فى الطقس البارد وكان الدكتور هانى الناظر، قد أكد أهمية تعزيز المناعة…
أكمل القراءة » -
صحة و بيئة
حيل سهلة لتنظيف البشرة فى البيت بمكونات طبيعية للحصول على بشرة نضرة
جميع النساء يبحثن عن بشرة صافية ومتوهجة، لكن تراكمات الجلد الميت هى السبب الرئيسى لمشاكل البشرة مثل حب الشباب والبشرة الجافة والباهتة لذا…
أكمل القراءة » -
صحة و بيئة
هل النساء فى مرحلة -إن فترة انقطاع الطمث حدث بيولوجى طبيعى فى حياة النساء،
هل النساء فى مرحلة انقطاع الطمث أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية؟ إن فترة انقطاع الطمث حدث بيولوجى طبيعى فى حياة النساء، وهو…
أكمل القراءة »
