
تم ربط النوم أقل من 5 ساعات بارتفاع خطر الإصابة بـ 37 مرضًا
وجد الباحثون أن النوم القليل جدًا كان مرتبطًا بارتفاع المخاطر عبر مجموعة واسعة من الحالات بشكل مدهش. ارتبط النوم أقل من خمس ساعات في…

وجد الباحثون أن النوم القليل جدًا كان مرتبطًا بارتفاع المخاطر عبر مجموعة واسعة من الحالات بشكل مدهش. ارتبط النوم أقل من خمس ساعات في…