تعرفي على كيفية استخدام واقي الشمس مع المرطب.

واقي الشمس في فصل الصيف يعد بمثابة درع واقٍ يحمي بشرتك من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة، والتي تسبب شيخوخة البشرة المبكرة وتؤدي إلى ظهور التجاعيد والبقع الداكنة.

يحتاج واقي الشمس إلى بعض الوقت حتى يتم تفعيله قبل أن يحمي بشرتك، لذا عندما تضعين واقي الشمس في الصباح، انتظري 20 دقيقة على الأقل قبل الخروج من منزلك بشكل مباشر.

تعتبر خطوات الحماية من أشعة الشمس ضرورية لحماية البشرة.. لكن علينا معرفة هل الواقي من الشمس أو المرطب الذي يوضع أولاً؟

الخطوات الصحيحة لترطيب بشرتك مع استخدام واقي الشمس: 

تنظيف البشرة:

• ابدئي يومك بتنظيف بشرتك بلطف باستخدام غسول مناسب لنوع بشرتك.
• تأكدي من إزالة جميع آثار المكياج والأوساخ.

التونر:

• استخدمي تونر لتنظيف المسام وتوازن درجة حموضة البشرة.

المرطب:

• ضعي كمية مناسبة من المرطب على بشرتك واتركيه حتى يُمتص تماماً.
• اختاري مرطباً مناسباً لنوع بشرتك واحتياجاتها.
• إذا كانت بشرتك جافة، فابحثي عن مرطب غني بالمرطبات مثل الجلسرين أو حمض الهيالورونيك.
• إذا كانت بشرتك دهنية، فاختاري مرطباً بتركيبة خفيفة خالية من الزيوت.

واقي الشمس:

• بعد أن يمتص المرطب تماماً، ضعي طبقة سميكة من واقي الشمس على جميع المناطق المعرضة للشمس، بما في ذلك الوجه والرقبة والأذنان واليدان.
• تأكدي من استخدام واقي شمس بمعامل حماية SPF 30 على الأقل، ويفضل SPF 50 أو أعلى.
• اختاري واقي شمس مقاوماً للماء والعرق؛ إذا كنت تمارسين الرياضة أو تقضين وقتاً طويلاً في الهواء الطلق.
• من المهم تجديد واقي الشمس كل ساعتين، خاصة إذا كنت في الخارج أو تمارسين الرياضة.
• يمكنك أيضاً تجديد واقي الشمس بعد غسل وجهك أو التعرق.