صحة و بيئة

شربت كل يوم تقريبًا لمدة عقدين. بعد سبع سنوات من الحصول على رصين ، تلقيت تشخيصًا صادمًا. كنت أعلم أنه كان خطأي … لقد تركته بعد فوات الأوان: Corrine Barraclough

في اليوم السابق لحفل زفافي الأول (تزوجت مرتين – كلتا الكوارث التي انتهت خلال عامين) سافرت عائلتي الممتدة بالكامل لمدة خمس ساعات لبدء الحفلة معي.

وضعت والدتي طاولة فاخرة وطهي وجبتي المفضلة ، لكن ضيف الشرف – لك حقًا – لم يكن عرضًا.

كنت في حالة سكر في حانة محلية. بعد ساعات ، بعد وقت الإغلاق ، كنت أتجول في الباب ، بالكاد قادر على الوقوف ، حيث كان الجميع يتجهون إلى الفراش.

لم يكن لمرة واحدة. كان لخلين الأصدقاء والعائلة (وأنا) من خلال شرب الكثير من الدورة المفجعة التي كنت أكررها مرارًا وتكرارًا لمدة 23 عامًا.

تناولت أول مشروب لي عندما كان عمري 17 عامًا ، متأخراً إلى حد ما للحصول على Gen X-ER. ومنذ ذلك الحين ، كنت أشرب بانتظام وإفراط ، وغالبًا ما أتعامل معهم ولم يكن لدي ذكرى في الليلة السابقة.

لقد اعتمدت على الأصدقاء لملء الفراغات بالنسبة لي – لكن في أكثر الأحيان لم أحب حقًا ما قالوه.

في الجامعة ، شرب الجميع ، لكن قلة من الناس شربوا مثلي. عندما بدأت ، لم أستطع التوقف. كنت أستيقظ غالبًا في غرفة شخص غريب دون أي فكرة عن كيفية وصلت إلى هناك. أتذكر مرة واحدة استيقظ بجانب رجل كان لديه سلاح تحت وسادته.

منذ البداية كنت شارب Jekyll و Hyde. في بعض الأحيان سأكون سعيدا وممتعا في حالة سكر. في أوقات أخرى ، سأكون عدوانيًا وعدوانيًا ، واختيار المعارك مع الأصدقاء والأصدقاء وحتى الغرباء.

تقول كورين باركلو إن التخلي عن الكحول في الأربعينيات من عمرها كان أصعب شيء قامت به بعد 23 عامًا من الشرب يوميًا. ثم ، في الرابعة والأربعين ، قال الطبيب الكلمات التي تخيفها جميع النساء

96260935 14505841 image m 6 1742247138476

كان كورين “Jekyll و Hyde Drinker” – في بعض الأحيان سعيد ، وأحيانًا عدواني

بكيت ، اعتذرت – واعني حقا. لكنني علمت أيضًا أنهم كانوا وعودًا فارغة. بصفتي مدمنًا على الكحول ، كنت قنبلة موقوتة في انتظار الخروج. وسأفعل ذلك مرة أخرى.

مع مرور السنين ، ابتعد معظم الأصدقاء عني ولا ألومهم.

كان شرب بلدي خارج عن السيطرة لفترة طويلة ، ولم يكن لدي أي نية للتباطؤ.

لقد عشت على وجه التحديد في المدن حيث كان من السهل اصطياد سيارات الأجرة. لم أستطع القيادة أبدًا. حصلت على وظيفة كمراسل ترفيهي في المجلات لأنها مكنت شرب بلدي. كنت دائمًا خارجًا إلى عرض للفرقة الكبيرة التالية أو عرض فيلم جديد.

لقد كتبت قصصي مع زجاجة من الشمبانيا بجانب لوحة المفاتيح الخاصة بي. عملت بجد ، ولعبت بجد وأغازل العاصفة للحصول على قصة جيدة.

بينما نشأ الأصدقاء ، ودخلوا في العلاقات ، وتزوجوا وأنجبوا أطفالًا ، ظللت في الحفلات. شربت طريقي في جميع أنحاء لندن لعدة سنوات ثم نقلت نفسي إلى نيويورك.

ماذا يمكن أن يحدث خطأ؟ فتاة صغيرة وحدها في مدينة كبيرة ، وكثيرا ما تعرضت لانسحاب في حالة سكر …

أتذكر بشكل غامض رجل بار في القرية الغربية يحذرني بينما كان في حالة سكر من أن كبار السن العاديين في البار كان يشتبه في أن يشرب المشروبات. الشيء التالي الذي أتذكره هو الاستيقاظ بدموع الماسكارا على وجهي ، أبكي بينما حاولت أن أجد طريقي إلى المنزل.

مكنت مهنة كورين لوسائل الإعلام شربها لأنها غالباً ما تكون في أحداث مع الكثير من الخمر

مكنت مهنة كورين لوسائل الإعلام شربها لأنها غالباً ما تكون في أحداث مع الكثير من الخمر

كانت محاولات الانتحار متكررة. الأول كان في أوائل العشرينات من عمري. لدي ذكريات ضبابية عن الاستيقاظ في ألم شديد بعد أن خفضت معصمي. في مناسبة أخرى ، شربت التبييض.

كان ينبغي أن تكون هذه اللحظات قاع الصخور. لكن لم يتغير شيء. في الواقع ، حصلت الأمور فقط أسوأ.

في العقد الأخير من شربي ، لم يكن من النادر بالنسبة لي أن أتجول في حانة في بداية أمسية ليس لدي أي فكرة أنني كنت هناك من قبل ومنع.

لقد سقطت ذات مرة في رحلة من الدرج بعد حدث صحفي وطرد أحد أسناني الأمامية. شربت مرة أخرى في تلك الليلة.

اندلع إدماني من خلال جميع العلاقات في حياتي. لم أتعامل مع حسرة زيجتين. ظللت أركض.

كان الزواج الأول كابوسًا هربت ؛ خرج الزوج الثاني للركض ولم يعود أبدًا. كانت المشكلة أنا.

بصراحة ، قلبي ينكسر لتلك الفتاة المفقودة.

كنت أعلم أنني بحاجة إلى الحصول على رصين ، لذا استقلت من المهنة التي أحببتها ، معتقدين أنها غذت وتمكين إدماني لفترة طويلة جدًا.

في هذه النقطة ، لم أعد أرغب في الشرب بعد الآن ، لكنني كنت مدمنًا جسديًا ، وأتصدر إرادتي.

لم أستطع التوقف ، لذا فقد تعثرت في اجتماع AA ، واستمعت إلى قصص الناس ، وبدأت في فهم أنه إذا أردت أن أعيش ، فإن الطريقة الوحيدة للمضي قدماً هي الامتناع عن ممارسة الجنس التام.

كان عمري 41 عامًا. لقد كان أصعب شيء قمت به على الإطلاق.

عندما كانت حوالي سبع سنوات رصينة ، تم تشخيص كوررين بسرطان الثدي ، الذي تعتقد أنه كان من الممكن أن يكون سبب شربها الثقيل

عندما كانت حوالي سبع سنوات رصينة ، تم تشخيص كوررين بسرطان الثدي ، الذي تعتقد أنه كان من الممكن أن يكون سبب شربها الثقيل

خضع Corrine العلاج الكيميائي واستئصال الثدي المزدوج

خضع Corrine العلاج الكيميائي واستئصال الثدي المزدوج

بعد أن أصبحت رصينًا ، بدأ الأصدقاء أن يكونوا صادقين معي حول كيفية تأثير سلوكي عليهم. أخبرني العديد منهم أنهم اعتادوا أن يقلقوا أنهم سيتلقون مكالمة هاتفية من الشرطة في منتصف الليل يخبرونهم أنني قد ماتت.

ثم في عام 2022 ، عندما كان لديّ حوالي سبع سنوات من الرصانة تحت حزامي ، شعرت بمجموعة صلبة بحجم البازلاء في صدري الأيمن. ذهبت للحصول على تصوير الثدي بالأشعة السينية ، وتم نقلها للخزعات ورأيت سلسلة من المتخصصين.

تم تشخيص إصابتي بسرطان الثدي في المرحلة الثانية في سن 48.

الحمد لله ، لقد كنت في رحلتي الرماية بحلول ذلك الوقت ، لأنه قبل AA ، لم يكن لدي أي مهارات أخرى للتكيف للتعامل مع الاضطرابات العاطفية. أعلم أن القديم قد شربت نفسها حتى الموت عند سماع هذه الأخبار.

تعتقد لورين (في الصورة كامرأة شابة) أن سنواتها من تعاطي الكحول قد ساهمت في تنمية سرطان الثدي

تعتقد لورين (في الصورة كامرأة شابة) أن سنواتها من تعاطي الكحول قد ساهمت في تنمية سرطان الثدي

أعتقد أيضًا أنه إذا كنت لا أزال أشرب الخمر ، فلن أكون متيقظًا بما فيه الكفاية بشأن صحتي لأدرك أن هناك خطأ ما حتى فات الأوان.

بعد تشخيصي ، بدأت العلاج بجدية: ستة أشهر من العلاج الكيميائي واستئصال الثدي المزدوج.

ثم بدأت القراءة عن العلاقة بين الكحول وسرطان الثدي.

لم أكن أرغب في التفكير في الاحتمال الفظيع الذي فعلت هذا بنفسي. بالإضافة إلى سنوات العار والإحراج ، كان هذا هو “الدين” الذي كان علي دفعه مقابل إدمان الكحول.

لكنني لم أستطع تجنب الحقائق.

لم يستغرق الأمر وقتًا طويلاً بالنسبة لي أن أتعلم أن الباحثين قد وجدوا بالفعل صلة بين الكحول وسرطان الثدي – أي أن شرب الكحول يسبب ارتفاعًا في سرطان الثدي إيجابي مستقبلات هرمون الاستروجين (ER+) – الشكل الأكثر شيوعًا لسرطان الثدي ، والنوع الذي أمتلكه.

يضر الكحول بالحمض النووي ، ويؤثر على قدرة الجسم على امتصاص بعض العناصر الغذائية ، ويسبب سبعة أنواع من السرطان.

هل تسبب الكحول في سرطان الثدي؟ ربما. من المحتمل. بالتأكيد لم يساعد.

ليس هناك فائدة من الشعور بالذنب أو الأسف أو الغضب. يجب أن أصدق أن كل ما مررت به في الحياة يمكن استخدامه لمساعدة شخص آخر. هذا ما يبقيني رصينًا ، حتى لهذا اليوم.

لحسن الحظ ، على الرغم من التحديات ، فقد نجحت في علاج السرطان والعديد من العمليات الجراحية وقيل لي إنني نيد (لا يوجد دليل على المرض) في سبتمبر 2022.

الآن ، أنا أعد حتى ثلاث سنوات في مغفرة.

أصبح Corrine الآن متيقظًا لمدة 10 سنوات وقريبًا من ثلاث سنوات في مغفرة من السرطان. تعيش حياة سلمية مع كلبها الإنقاذ هاري

أصبح Corrine الآن متيقظًا لمدة 10 سنوات وقريبًا من ثلاث سنوات في مغفرة من السرطان. تعيش حياة سلمية مع كلبها الإنقاذ هاري

كنت واثقًا في رزتي قبل أن أصبت بالمرض ، لكنني الآن أكثر صمدًا من أي وقت مضى. لا يوجد شيء مثل تخويف صحي خطير لتجعلك ترغب في الحصول على أفضل رعاية ممكنة لنفسك.

ما زلت غاضبًا من مدى تطبيع الشرب في مجتمعنا. “الكحول الكبير” لديه الكثير للإجابة عليه من خلال الإعلانات التي لا هوادة فيها ، والكثير منها يستهدف النساء هذه الأيام.

من المؤكد أن خدمات توصيل الكحول على مدار الساعة لم تساعد.

هذا العام سأكون رصين 10 سنوات. لدي حياة جديدة تمامًا. أنا راضٍ بسعادة مع أيام هادئة في المشي إنقاذ كلبي على طول الشاطئ.

لم تعد الدراما وفوضى العشرينات والثلاثينيات من عمري جزءًا من حياتي بعد الآن – وحتى مكافحة السرطان لم يتمكن من التخلص من أسساتي.

جديد في البريد+؟ اقرأ المزيد من القصص الصحية من فريق المراسلين لدينا

مسابقة أسئلة سابقة للإضافة التي ستكشف ما إذا كان لديك مشكلة في الشرب …

بقلم كاثرين جراي ، مؤلفة “فرحة غير متوقعة” لكونها رصينة

1. لقد غوغل “هل أنا مدمن على الكحول؟”

الأشخاص الذين يشربون بصحة لا يشرفون على صحة ما إذا كان الأمر مزعجًا ، تمامًا كما لا يبحث الأشخاص الذين ليس لديهم مشكلات زوجية عن استشارة العلاقة.

2. أنت سرية للشرب

يبدو أن والدي أخفى زجاجات الفودكا خلف Lampposts في الطريق إلى وظيفته ، لذلك كان من السهل أن أخدع نفسي أن “أنا أظل مستيقظًا لمشاهدة حلقة أخرى” ثم انتهيت من الزجاجة التي سأحل محلها لاحقًا لم تكن “زجاجات”. لكنه كان. لأنني كنت أختبئ بعد الانتهاء منه.

3. لقد حاولت السيطرة على شربك

لقد بدأت “تجربة الاعتدال” عندما كان عمري 29 عامًا ، حيث احتفظت بعدد الوحدات اليومية في دفتر ذهبي لمحاولة البقاء تحت هدفي البالغ 30 وحدة في الأسبوع – وهو ما كان مفرطًا بالفعل. ظللت ذلك لبضعة أشهر – بالنظر إلى أنني تمكنت فقط من النسيان تحت 30 وحدة مرتين – انتهى بي الأمر إلى خربشة المخططات بغضب.

أعرف الآن مرحلة “العد والتحكم” ، والتخلي عنها ، أمر شائع جدًا. محاولة التحكم هي في الواقع علامة فقدت السيطرة عليها.

4. ستقول أنك تشرب بشكل معتدل

إن الأشخاص الذين يحتجون كثيرًا على كيفية تعديلهم بالتأكيد ، وكيف يتوقفون دائمًا عند اثنين ، لا يحصلون على بقايا: هؤلاء هم الأشخاص الذين يسألونني: “كيف تركت؟ فقط أسأل صديق.

كما أنها تدور حولها (كما فعلت) للأشخاص الذين هم أسوأ منهم من أجل حماية شربهم السام. إذا لم يكن لديك ما تحميه ، فلن تحتاج إلى إعداد خطاب الدفاع.

5. أنت تشرب أكثر مما تنوي

هذا هو الفاصلة. تخرج من أن يكون لديك فقط اثنين من النبيذ الأبيض ، أو ثلاث زجاجات من البيرة ، ولديك المزيد. باستمرار وبشكل متكرر.

فكر في المواد الاستهلاكية الأخرى في الحياة ، لإعطاء هذا المنظور. لا أشتري كعكة تشيز كيك عائلية وأعتزم أن يكون لديك شريحة واحدة وينتهي بها الأمر بثلاثة. لذلك ، ليس لدي أي مشكلة مع فطيرة الجبن.

مصدر الخبر
نشر الخبر اول مرة على موقع :www.dailymail.co.uk
بتاريخ:2025-03-18 15:30:00
الكاتب:
ادارة الموقع لا تتبنى وجهة نظر الكاتب او الخبر المنشور بل يقع على عاتق الناشر الاصلي

JOIN US AND FOLO

Telegram

Whatsapp channel

Nabd

Twitter

GOOGLE NEWS

tiktok

Facebook

/a>

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى