قد يؤدي تحسين اللياقة قبل العملية الرئيسية إلى النصف فرص وجود مضاعفات بعد ذلك ،

أظهرت دراسة أن تعزيز مستوى اللياقة قبل العملية الرئيسية يمكن أن يؤدي إلى النصف فرص المضاعفات بعد ذلك.

ووجد الباحثون أيضًا أن المرضى الذين استعدوا بنشاط للجراحة المخططة من خلال ممارسة وتحسين نظامهم الغذائي يميلون إلى الشفاء الأسرع.

من بين 15،684 شخصًا في الدراسة الكندية التي تم فحص سجلاتها الطبية ، كان لدى أولئك الذين تناولوا عادات صحية-المعروفة باسم ما قبل التخلص ، على عكس إعادة التأهيل بعد العملية-عدد أقل من القضايا بعد شهر واحد وتمتعوا بنوعية أفضل من الحياة.

اكتشف الباحثون أن زيادة مستويات النشاط قبل العملية ، عندما يكون ذلك ممكنًا ، يمكن أن تقلل من خطر حدوث مضاعفات بنسبة 50 في المائة ، مع تناول نظام غذائي صحي – وزيادة تناول البروتين على وجه الخصوص – بنسبة 38 في المائة.

والمثير للدهشة ، وجدوا أيضًا أن الوصول إلى الدعم النفسي – حيث يتحدث الأطباء من خلال ما يمكن توقعه بالضبط من عملية الاسترداد – كان أحد أكثر الوسائل فعالية لتقليل الوقت الذي يقضيه في المستشفى بعد الجراحة.

إن الجمع بين الثلاثة-ممارسة الرياضة ، واتباع نظام غذائي صحي وعلاج-قلل من فرصة حدوث صعوبات بعد OP بنسبة 36 في المائة.

يمكن أن يؤدي التحضير بنشاط لإجراء عملية جراحية كبيرة إلى تقليل الوقت الذي تقضيه في التعافي في المستشفى.

أولئك الذين رفعوا تمارينهم وحصلوا على الدعم العاطفي قضوا ما يقرب من يومين ونصف في المستشفى في المستشفى من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك.

ووجد الباحثون أيضًا أن المرضى الذين يستعدون بنشاط للجراحة المخططة من خلال ممارسة وتحسين نظامهم الغذائي يميلون إلى التعافي (صورة ألبوم) أسرع (ألبوم)

ارتبط الجمع بين التمرين والأكل الصحي بـ 1.22 يومًا أقل.

في المملكة المتحدة ، يعاني ما يصل إلى 44 في المائة من مرضى NHS من مضاعفات بعد الخضوع لعملية جراحية كبيرة ، بما في ذلك النزيف الداخلي والعدوى والسكتة الدماغية.

وقال الدكتور دانييل Mcisaac ، المؤلف الرئيسي للدراسة وأخصائي التخدير في مستشفى أوتاوا: “قد يستفيد ما قبل التخلص من البالغين من التحضير للجراحة”.

يخطط الباحثون الآن للتحقيق في آثار تمارين التمهيدي المصممة خصيصًا ، مثل التركيز على قوة الساق قبل جراحة الركبة.