صحة و بيئة

لبطن مسطح صحي اعتمدوا هذا المشروب الحارق للدهون

البطن المسطح مطلب العديد من الأناس مهما كان وزنهم الجسدي وخاصة الإناث؛ فهو سيمنحها مظهراً أنيقاً ومتناسقاً؛ فضلاً على حمايتها من الأمراض المزمنة.

وتعد المشروبات التي يستهلكها المرء طوال اليوم ذات تأثير بليغ  على شكل البطن وصحتها.

ووفقًا للخبراء الغذائيين يعد الشاي الأخضر مشروبًأ رائعاً لحرق دهون البطن والحصول على بطن مسطح، والقضاء على الالتهابات المزمنة.

ولتحقيق قدرًا كبيرًا من فوائد الشاي الأخضر على فقدان الدهون في البطن لابد من اتباع نمط صحي غذائي متوازن، وممارسة النشاط البدني بانتظام، كما لابد من التخلص من المشروبات الغازية وعصائر الفاكهة الصناعية.

ويمكن تناول كوبين إلى ثلاثة أكواب يوميًا من الشاي الأخضر
للحصول على أفضل النتائج، ويجب عدم إضافة السكر إلى الشاي الأخضر.

لبطن مسطح صحي اعتمدوا هذا المشروب الحارق للدهون

JOIN US AND FOLO

Telegram

Whatsapp channel

Nabd

Twitter

GOOGLE NEWS

tiktok

Facebook

مصدر الخبر
نشر الخبر اول مرة على موقع :aldira.net بتاريخ:2024-04-30 01:33:23
ادارة الموقع لا تتبنى وجهة نظر الكاتب او الخبر المنشور بل يقع على عاتق الناشر الاصلي

زر الذهاب إلى الأعلى

اكتشاف المزيد من بتوقيت بيروت اخبار لبنان والعالم

اشترك الآن للاستمرار في القراءة والحصول على حق الوصول إلى الأرشيف الكامل.

Continue reading