ماذا يحدث للجسم عند -تسمم المياه بحدث بسبب إقبال الكثير على تناول كميات كبيرة من

أضرار تناول كميات كبيرة من المياه في رمضان

بسبب تناول كميات كبيرة من المياه  يمكن أن يحدث تسمم المياه لعدد كبير من الأشخاص، ذلك بسبب تناول المياه بكمية كبيرة خلال فترة زمنية قليلة، ويمكن أيضاً الإصابة بالإسهال أو القيء، مما ينتج عن ذلك فقدان الجسم لكميات كبيرة من المياه، أو أن يكون الفرد يعاني من أمراض أخرى مثل أمراض القلب أو الفشل الكلوي.

أعراض الكشف عن الإصابة بتسمم المياه

تظهر بعض الأعراض تشير إلى الإصابة بتسمم المياه، من بينها ( الشعور بالصداع – الغثيان – القيء – زيادة الشعور بالخمول – الإصابة بانتفاخ في اليدين والقدمين – زيادة وزن الجسم – حدوث تشنجات في عضلات الجسم – الدخول في غيبوبة)، ويتم قياس نسبة الصوديوم في الجسم وفي حالة انخفاضه تعتبر أكثر العلامات الرئيسية على الإصابة بتسمم المياه، ولتأكيد التشخيص يجب أن يتم إجراء فحص الدم وظائف الكلى والبول.

أهم النصائح لتجنب الإصابة بتسمم المياه

وهناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لتجنب الإصابة بتسمم المياه، وتتضمن فيما يلي:

1- يجب أن يتم تناول المياه بكميات معتدلة دون إفراط.

2- تناول الأطعمة التي تحتوي علي نسبة عالية من المياه.

البَول هو أحد السوائل الجسمية، وهو السائل الذي تستخلصه الكليتان من الدم ثم تفرزانه من خلال الحالب ليصل المثانة ثم الإحليل ليخرج من الجسم للتخلص من الأملاح والمياه الزائدة في الجسم.ويكون عادة أصفر اللون وذلك تبعًا لنسبة البولة والماء فيه، فكلما زادت البولة مال إلى الاصفرار، وإذا زاد الماء أصبح شفافًا أو فاتحًا أكثر.

ويستخدم البول في تشخيص بعض الأمراض، وذلك عن طريق أخذ عينة منه وتحليلها.

البول هو سائل سام ينتج في جسم الإنسان كناتج عن عملية تنقية الدم أثناء مروره في الكليتين، ويفرز البول إلى خارج الجسم في عمليه معروفه بالتبول، يحتوي البول على معظم مكونات البلازما عدا أنه يحتوي على نسبة منخفضة من البروتين والدهون ويكون خالي من خلايا الدم الحمراء تماما ويدل وجود خلايا الدم الحمراء على وجود خلل في الجهاز البولي.