تؤثر المساحات الخضراء في الفناء والحيوانات الأليفة على الصحة العقلية من خلال جراثيم الأنف

لقد أثبت الكثيرون فوائد الحياة في الطبيعة بكل مظاهرها – سواء كان ذلك بالمشي في الغابات والحدائق أو الاتصال بالحيوانات الأليفة -. بحث، سواء بالنسبة للصحة الجسدية أو الصحة العقلية. يُعرف الكثير أيضًا عن آليات هذه الفائدة، لكن هناك نقطة واحدة لم يتناولها العلم.

تم سد هذه الفجوة في متحف دنفر للطبيعة والعلوم. وللقيام بذلك، كان على 111 من زواره أخذ مسحة من الأنف، كما قاموا بملء استبيانات حول حالتهم الذهنية، وقضاء الوقت في الطبيعة ووجود الحيوانات الأليفة.

أخذ المسحات لم يكن صعبا. وتقول بريجيت شاليفور، التي قدمت البحث في المؤتمر: “منذ ظهور جائحة كوفيد-19، أصبح الناس ماهرين جدًا في أخذ عينات من أنوفهم”. ايه اس ام ميكروب 2026 في واشنطن.

تم عزل الحمض النووي البكتيري من المسحات، وتم إجراء التسلسل الجيني PCR و16S rRNA. بناءً على التسلسلات التي تم الحصول عليها، تم تجميع كتالوج للميكروبات الأنفية. وتمت مقارنة هذه المعلومات بمستوى التخضير في مناطق إقامة المشاركين باستخدام بيانات الأقمار الصناعية. ومن المثير للاهتمام أن هذا حدث على مرأى من الجميع، حيث تم إنشاء مختبر الجينوم في المتحف خلف الزجاج.

وتظهر النتائج الأولية أن المساحات الخضراء والاتصال بالحيوانات لهما تأثيرات كبيرة على تكوين الميكروبيوم الأنفي، وتتوافق هذه التأثيرات مع ما هو معروف من الأعمال السابقة على الميكروبات والصحة العقلية. الأشخاص الذين يعيشون بين المزيد من النباتات لديهم مجموعة ميكروبية أكثر تنوعًا في أنوفهم، مع كون بعض الكائنات الحية الدقيقة أكثر أو أقل شيوعًا اعتمادًا على كمية المساحات الخضراء الموجودة حول منزلهم.

يوضح شاليفور: “كلما زاد تنوع وثراء الأنواع، كلما كان الميكروبيوم أكثر صحة بشكل عام”.

وترتبط أيضًا بعض الميكروبات المفضلة بمرور الوقت في الطبيعة بتحسن الصحة العقلية.

وقاموا أيضًا بتقييم مدى تأثير مدة التعرض للشارع على الميكروبيوم الأنفي. وقالت الباحثة: “تبين أن الوقت هو أهم شيء، في جميع الجوانب. أولئك الذين يقضون المزيد من الوقت في الطبيعة، بغض النظر عن مدى خضرتها، لديهم عمومًا معدلات أقل من الاكتئاب”.

على ما يبدو، فإن الميكروبيوم الأنفي حساس لمثل هذه العادات – وربما يساعد في حدوث تغييرات إيجابية في النفس المرتبطة بها.

“يغير الناس الميكروبيوم الخاص بهم ببساطة عن طريق قضاء المزيد من الوقت في البيئة الطبيعية”، يلخص شاليفور.

وبالمناسبة، فقد قدمت في نفس المؤتمر دراسة عن الميكروبيوم المعوي لخنافس السجاد، والتي تستخدم في المتاحف لتنظيف الهياكل العظمية للحيوانات.