Oura Ring 5 هو الجهاز الذكي الذي يمكن ارتداؤه ولن تعرف أنك ترتديه

الصلصة السرية الحقيقية هي تطبيق Oura

سأتحدث عن الأجهزة، ولكن الشيء الذي باعني أكثر على Oura Ring هو تطبيق Oura – على الرغم من أنه يتطلب اشتراكًا.

لقد حاولت منذ فترة طويلة تجنب تطبيقات الاشتراك. في حين أنني أستطيع أن أفهم المطورين الذين يسعون إلى الحصول على دخل متكرر مستدام، وأستطيع أن أرى الحجج التي تقول إن هذا يسمح لهم بتطوير تطبيقاتهم ودعمها بشكل أفضل، إلا أنني بالتأكيد وجدت نفسي أعاني من تعب الاشتراك. لقد قمت بمراجعة جميع اشتراكاتي وتخلصت من عدد منها.

أفضل دائمًا دفع رسوم أعلى لمرة واحدة مقابل التطبيق، مع تكاليف جديدة للتحديثات الرئيسية إذا رغبت في ذلك، بدلاً من الاشتراك المتكرر. ومع ذلك، فقد باعني تطبيق Oura لعدة أسباب.

مقاييس بسيطة ولكنها مذهلة

تجمع حلقة Oura الكثير من البيانات الصحية وتتيح لك البحث فيها بالقدر الذي تريده من التفاصيل. ومع ذلك، فإنه يختصر الكثير من هذه المعلومات في أربع درجات رقمية:

• استعداد
• ينام
• المرونة
• ضغط

تعد درجة الاستعداد هي الأكثر فائدة من بينها، حيث تهدف إلى تحليل تسعة مصادر مختلفة للبيانات من أجل تقديم ملخص بسيط عن مدى قدرتك على التعامل مع أي شيء تواجهه الحياة. العوامل المساهمة هي:

• يستريح معدل ضربات القلب
• تقلب معدل ضربات القلب
• درجة حرارة الجسم
• مؤشر الاسترداد
• جودة النوم
• توازن النوم
• انتظام النوم
• مستوى النشاط يوم أمس
• توازن النشاط (موازنة التمرين مع الراحة والتعافي)

لقد اندهشت حقًا من مدى دقة درجة الاستعداد – هذه النسبة المئوية الوحيدة – التي تعكس تجربتي الشخصية.

والأكثر إثارة للدهشة هو قدرة التطبيق على اكتشاف علامات المرض قبل أن أدرك أي أعراض. حرفيًا، في كل مرة أصبت فيها بنزلة برد، أخبرني التطبيق أنه يرى علامات الإجهاد، بما في ذلك ارتفاع درجة حرارة الجسم، في وقت أشعر فيه أنني بخير تمامًا. لقد مر يوم أو يومين قبل أن أعاني من أي أعراض.

لم يكن هناك أي نتائج إيجابية كاذبة وأيضًا صفر سلبيات كاذبة. في الواقع، عندما أجريت لي عملية جراحية أدت إلى الإصابة بالعدوى، كانت الحلقة هي التي حددت الإصابة لأول مرة قبل حوالي 12 ساعة من موعد الأطباء وقبل أن أعاني من أي أعراض.

بالإضافة إلى ذلك، عندما مررت بفترة من التوتر لفترة طويلة، كانت درجة المرونة المعروضة في التطبيق تساوي بالمثل بشكل لا يصدق مباراة جيدة لتجربتي الشخصية خلال تلك الفترة.

كما أنه يقدم لي نصيحة استباقية. على سبيل المثال، بعد مراقبة أنماط نومي لفترة من الوقت، قدمت توصيات حول أفضل وقت بالنسبة لي لبدء الاسترخاء في المساء بالإضافة إلى فترة النوم المثالية التي تبلغ ساعة واحدة. حاولت اتباع نصيحتها وبالتأكيد تحسنت جودة نومي.

أعتقد أنك قد تفهم الآن سبب إعجابي بالتطبيق.

الأجهزة الجيدة أصبحت الآن رائعة

بعد أن تحولت من Apple Watch إلى حلقة ذكية، وجدت عددًا من المزايا لعامل الشكل الأصغر بكثير.

أولها كان عمر البطارية. عندما كان الخاتم جديدًا، كان يلزم شحنه مرة واحدة فقط في الأسبوع. وبعد عامين، كان ذلك كل أربعة إلى خمسة أيام تقريبًا. وذلك مقارنةً بساعتي Apple Watch التي تحتاج إلى الشحن كل يوم. بالنسبة لي، كانت تلك خطوة كبيرة في مجال الراحة.

والثاني هو مدى عدم إزعاج Oura Ring مقارنة بساعة Apple Watch. يبدو أن حلقة الجيل الثالث لا يمكن تمييزها عن الحلقة التقليدية إلا إذا نظرت إليها عن كثب، عندما كان بإمكانك رؤيتها كانت أكثر سمكًا إلى حد ما. نادرا ما كنت على علم لبسه.

لكن Oura Ring 5 يقع في فئة أخرى تمامًا. أولاً، تم تقليل العرض بشكل كبير.

ثانياً، إنه أرق بكثير. بالنظر إلى هذه الصورة، من الصعب حتى تصديق أن هذا هو نفس حجم الخاتم. وذلك لأنه لم يتم تقليل سمك مادة الحلقة نفسها بشكل كبير فحسب، بل أصبحت أجهزة الاستشعار البارزة الآن بالكاد مرئية.

لم أكن واعيًا بارتداء خاتم الجيل الثالث، ولكن يكاد يكون من المستحيل الشعور بالجيل الخامس.

يقول Oura إن طراز الجيل الخامس هو أصغر حلقة ذكية في العالم بعرض 6.09 ملم فقط وسمك 2.28 ملم. إنه مصنوع من التيتانيوم خفيف الوزن وغير مسبب للحساسية، ويتراوح وزنه بين 2 جرام و2.7 جرام حسب حجم الخاتم.

إنه متوفر بستة تشطيبات. لقد اخترت سابقًا اللون الفضي اللامع لأنه بدا المظهر الأكثر طبيعية للرجل، ولكن هذه المرة اخترت الطراز الأسود غير اللامع المعروف باسم Stealth. أنا حقا أحب المظهر المنخفض للغاية لهذا.

بصراحة ليس هناك الكثير ليقوله عن الأجهزة. لن تعرف أنك ترتديه، وما عليك سوى إزالته مرة واحدة في الأسبوع لشحنه. بالنسبة لي، هذا هو أفضل نوع من التكنولوجيا: غير مرئي بشكل أساسي، ولكنه يوفر البيانات الصحيحة تمامًا في الوقت المناسب تمامًا.

من الواضح أنه إذا كانت لديك أسباب أخرى لرغبتك في ارتداء ساعة Apple Watch، مثل الإشعارات وApple Pay، فلن تتمكن الحلقة الذكية من المنافسة. ولكن إذا كنت تريد بيانات الصحة واللياقة البدنية من الأجهزة المدمجة إلى جانب أذكى البرامج، فإنني أوصي بشدة بتجربة Oura Ring.

خاتم Oura 5 متاح على أمازون. يتراوح السعر من 399 دولارًا إلى 499 دولارًا اعتمادًا على النهاية. لقد وجدت أن أحجام الخواتم القياسية تنطبق، لكن الشركة توصي بشراء مجموعة المقاسات بقيمة 10 دولارات أولاً وارتداء الخاتم الوهمي لمدة 24 ساعة. التكلفة قابلة للاسترداد مقابل أي شراء خاتم.

FTC: نحن نستخدم الروابط التابعة التلقائية لكسب الدخل. أكثر.