إجهاد
-
صحة و بيئة
“عش بصحة” تُوصي بقاعدة 20-20-20 لتخفيف إجهاد العين
وأكّدت الوزارة، اليوم، عبر منصة “عش بصحة”، أن هذه العادة البسيطة تسهم في الحفاظ على صحة العينَيْن والوقاية من مشكلات…
أكمل القراءة » -
صحة و بيئة
علاج إجهاد العين.. كيف تحافظ على صحة بصرك فى 8 خطوات
العناية بصحة العين أمر في غاية الأهمية، وعدم الاهتمام بها بشكل كافٍ قد يؤدي أحيانًا إلى إصابتها بالإرهاق خاصة مع زيادة…
أكمل القراءة »