اللذان
-
صحة و بيئة
يحدد العلماء أربعة أطعمة رئيسية يمكن أن تساعدك على العيش إلى 100 – والاثنان اللذان يساهمان في الموت المبكر
تشير دراسة جديدة إلى أن الالتزام بنظام غذائي مليء بالفواكه والحليب والمكسرات قد يمنحك فرصة قتال للعيش إلى 100. منذ…
أكمل القراءة » -
صحة و بيئة
تم الكشف عن: العاملان الصحيان اللذان يعملان بشكل أفضل في تقليل خطر الإصابة بالسرطان (ولا مؤشر كتلة الجسم لديك)
إن الحفاظ على الخصر النحيف أثناء ممارسة التمارين الرياضية بانتظام هو الأكثر فعالية للحفاظ عليه سرطان في الخليج، تشير الأبحاث.…
أكمل القراءة »