غذائى

عنصر غذائى يحمى ذاكرتك مع التقدم فى السن

مع التقدم في العمر، يصبح الحفاظ على صحة الدماغ والذاكرة أولوية قصوى، ويلعب المغنيسيوم، وهو معدن أساسي، دورًا أساسيًا…